Keresési eredmények erre: alvás – Page 3

Mi az, amit ehetsz lefekvés előtt, ha rád tör az ehetnék? Mi az, amivel nem jönnek a rémálmok, és ( még leírni se merem) a plusz kilók? Görgess tovább. és máris tudni fogod mik az egészséges esti harapnivalók, amik ráadásul segítik az alvást is!

Milyen lenne ma egy naplóbejegyzés, ha egy mai kamasz írná? (A valósággal egyezés kizárt, ha mégis megtörtént és valaki magára vagy a kamasz gyermekére ismer, az csak a véletlen műve lehet.)

Ez a cikk olyan szülőknek készült, mint te, azzal a céllal, hogy megvilágítsuk az energiaváltozások okait, és gyakorlati megoldásokat kínáljunk, hogy fáradt tizenéveseitek újra lendületbe jöhessenek.

Akár kezdő, akár tapasztalt utazó vagy, indulj el magabiztosan a karácsonyi utazásra családilag, gyerekkel, ehhez nincs is más teendőd, mint elolvasni a tippjeinket. Utána, és utazás előtt nem árt némi magneb6, vagy valami ilyesmi. 

Először is tegyük tisztába az alapokat!:) A bőr típusa 4 féle lehet: normál, zsíros, száraz vagy kombinált. A bőröd ápolásának az az első lépése, hogy tudd, melyik típusba tartozol. Erre építheted a bőrápolási rutinodat és a sminkrutinodat is, a tudatos vásárlás csak ezzel a tudással valósítható meg.

Anyukák, apukák, sziasztok! Nálatok is dübörög már az ünnepi szezon? Segítünk, hogy könnyebb legyen az ajándékvadászat: itt vannak a Minimag kedvence ajándék tippjei karácsonyra kicsiknek!

Ajándékötletet keresel kicsiknek, és/ vagy az anyukájuknak? Ne keresd tovább, mutatunk egy különleges, magyar vállalkozást, ahol egész biztosan megtalálod.

Persze, hogy mi is felülünk a Barbie vonatra, bár talán annyi a mentségünkre szolgál, hogy máskor is volt már Barbie téma a Minimagon. A lányom ( 13+) és barátnőivel ültem be egyedüli, kísérő szülőként a moziba, mivel én már akkor tudtam, hogy be fog jönni a film, amikor a trailer-ét megnéztem.

A gyermekvállalás számos kihívással jár, melyek megoldásához a szülőknek gyakran szakértő segítségre is szüksége van. Ez a gyermekek egészséges fejlődése és boldogsága, valamint a szülők nyugalma szempontjából is döntő jelentőségű. A szülésfelkészítő és kísérő, a szoptatási tanácsadó, az alvásszakértő, a gyereknevelési tanácsadó vagy akár az iskolai előkészítő pedagógus is olyan szakemberek, akiknek a kompetenciája és szaktudása hozzájárulhat a család harmonikus mindennapjaihoz.

Az ágyunk (és most nézzük a lehető legjobb helyzetet) a kényelem és a kikapcsolódás szentélye, amely nyugodt éjszakai alvást biztosít. De elgondolkoztatok már azon, hogy milyen gyakran kellene ágyneműt cserélni? Mert persze, ha nyáron szanaszét izzadjuk, akkor egyértelmű, de, amikor hűvös van, és semmi másra nem vágysz, mint ágyba bújni, akkor lehet, azt mondod, majd holnap…jövő héten, utána…

A „gyerekkel vagyok” kifejezés azt (is) jelenti, hogy az elkövetkező 18 évben folyton keresünk valakit: szülés felkészítőt , bébiszittert, fejlesztőt, zene tanárt, netán logopédust, mozgásfejlesztőt, és még számos más területen kutatunk, keresünk valakit. Mit szólnál, ha azt mondanám, hogy végre mindenkit meg fogsz találni egy helyen?

Az mondjuk nem is kérdéses, hogy a hírességeknek, aka celebek, sokkal több idejük, energiájuk, no és pénzük van arra, hogy az életmódjukra költsenek. Olyannyira, hogy néha totál extrém edzésekbe, meg életmód váltós rutinokba kezdenek bele, esetleg vagina illatú gyertyát kezdenek el árulni ( lásd mindenki kedvenc Gwyneth Paltrowját, akiről lesz még itt szó). Tény, hogy unatkozni nem jó dolog, de azért a túlzásokba esés és az unalom között is van egy keskeny szakasz, amit ki lehet tölteni, nem igaz?